Мозг: Возможно ли тренировать многозадачность? Новое исследование выявляет границы

Многие люди считают, что при достаточной тренировке они способны выполнять несколько задач одновременно. Однако недавнее исследование ставит под сомнение это убеждение.

Даже при интенсивных тренировках человеческий мозг не может по-настоящему выполнять две задачи одновременно. Вместо этого он продолжает обрабатывать их последовательно, как показывают новые научные данные.

Эксперимент с двумя сенсорными задачами

Для проведения исследования участники выполняли две задачи параллельно: правой рукой им нужно было указать размер ненадолго появившегося круга, одновременно определяя, был ли воспроизведенный звук высоким, средним или низким. Измерялись скорость реакции и количество допущенных ошибок. Тесты повторялись в течение нескольких дней. По мере увеличения практики участники действительно становились быстрее и делали меньше ошибок.

Долгое время такой эффект тренировки считался признаком того, что мозг может обрабатывать задачи параллельно при достаточном опыте. Это явление, известное как «практически идеальное разделение времени» (Virtually Perfect Time Sharing), долгое время расценивалось как доказательство истинной параллельной обработки в мозге и безграничной способности к многозадачности. Однако новые результаты опровергают это предположение. По мнению исследователей, мозг оптимизирует последовательность отдельных шагов обработки, чтобы они меньше мешали друг другу. Специалисты объяснили, что наш мозг очень искусен в выстраивании процессов в последовательном порядке. Однако эта оптимизация имеет свои пределы.

Исследовательская группа также смогла доказать, что при малейших изменениях в задачах процент ошибок увеличивался, а испытуемым требовалось больше времени для их решения. В трех проведенных экспериментах приняли участие 25 человек.

Полученные выводы также актуальны для повседневной жизни: многозадачность может стать фактором риска, например, при вождении автомобиля или в профессиях, требующих одновременного выполнения множества задач, отметили специалисты.